丹波篠山で坐骨神経痛にお悩みの方へ
お尻から太ももの裏、ふくらはぎへと電気のように走る痛みやしびれ。座っているのもつらい、長く歩けない——坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の名前で、原因はいくつもあります。原因に合わせた対処を選ぶことが、遠回りに見えて近道です。
こんなお悩みはありませんか？
- お尻の奥がずっと痛い・しびれる
- 座っていると足がしびれてくる
- 痛み止めが効いている間だけ楽になる
- 病院ではヘルニアでも狭窄でもないと言われた
坐骨神経痛の原因は一つではない
坐骨神経痛の背景には、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症のほか、お尻の深部の筋肉（梨状筋など）が神経を圧迫するケース、股関節まわりの筋膜の硬さが関わるケースなどがあります。
画像で異常がない・画像の異常と症状が合わない場合、お尻や股関節の筋肉・筋膜が原因になっている可能性があります。この場合、原因の筋膜を整えることで症状が変わる余地があります。当院には、長期間続いたお尻の痛み・しびれについて語ってくださった患者様の映像もあります（個人の体験であり、効果には個人差があります）。
坐骨神経は背骨の下部から出て、お尻の深部を通り、太ももの裏へと下ります。その途中には、椎間板のふくらみ（①）、背骨の中の通り道の狭さ（②）、お尻の深部の梨状筋（③）、股関節まわりの筋膜（④）など、神経が邪魔されうる場所が複数あります。当院はまず、どこが症状に関わっているかを動きの検査で切り分けます。
※図は横にスワイプできます
坐骨神経は、お尻の深部にある梨状筋のすぐ下を通ります。この筋がやわらかければ通り道に余裕がありますが（左）、硬く厚くなると通り道が狭くなり、神経が刺激されてお尻から足への痛み・しびれにつながります（右）。画像で異常が見つからない坐骨神経痛では、この位置関係が関わっている可能性があります。
※図は横にスワイプできます
先に医療機関の受診をおすすめするサイン
- 足の力が入らない・つまずきやすくなっている
- 排尿・排便の異常を伴う
- 夜間・安静時にも強く痛み、発熱を伴う
上記に当てはまる場合は、施術より先に医療機関でご相談ください。当院でも問診で該当が疑われる場合は受診をご案内します。
当院のアプローチ——どこで神経が邪魔されているかを特定する
初回に、どの姿勢・動作で症状が出るかを確認し、腰・お尻・股関節のどこが症状に関わっているかを検査で切り分けます。
お尻の深部や股関節まわりの筋膜が原因と考えられる場合は、そこを丁寧にゆるめ、施術前後で症状の変化を確認します。神経の圧迫が強く医療機関での精査が必要と判断した場合は、受診をおすすめします。
技術責任者：藤井翔悟（理学療法士）
テレビ・医師向けメディア・海外公共放送に登場する理学療法士。fascia（筋膜）を中心とした徒手療法の専門家。痛む場所ではなく“原因の場所”にアプローチする独自の施術を行う。実績・メディア掲載はこちら
料金・通院の目安
はじめての方
初回 2,980円
検査＋施術＋今後のご提案
2回目以降
2回目以降 10,000円
営業時間 10:00〜17:00（完全予約制）
原因の切り分けを初回に行い、状態に合わせた通院目安をご提案します。しびれは痛みより変化に時間がかかる傾向があります。
よくある質問
- Q. ストレッチをすると余計に痛くなります。
- 神経が過敏になっている時期に強く伸ばすと悪化することがあります。自己流のストレッチはいったん中止し、状態を確認してから安全な方法をお伝えします。